Frio chegando: a ciência por trás dos tecidos que ajudam a manter o corpo aquecido

Com a chegada do inverno, a escolha das roupas vai muito além da estética. Os tecidos utilizados em cada peça têm papel fundamental no conforto térmico e podem fazer toda a diferença para enfrentar as baixas temperaturas.

Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, as roupas não produzem calor. Quem gera calor é o próprio corpo humano, por meio do metabolismo. O papel dos tecidos é reduzir a perda desse calor para o ambiente, ajudando a manter a temperatura corporal em torno de 36 °C a 37 °C.

Segundo a pesquisadora Rayana Santiago, do Laboratório de Tecnologia Têxtil e Produtos de Proteção do IPT, o conforto térmico depende diretamente da capacidade das roupas de controlar essa troca de calor com o ambiente.

“O metabolismo humano produz naturalmente calor, mas esse calor é constantemente trocado com o ambiente. Quando essa troca acontece de forma intensa, sentimos frio. Por isso, a função da roupa é atuar como uma barreira, reduzindo essa perda de calor e proporcionando conforto térmico”.

Essa troca de calor acontece por quatro mecanismos principais: condução, quando há contato com superfícies frias; convecção, provocada pela movimentação do ar ao redor do corpo; radiação, pela emissão de calor para o ambiente; e evaporação, relacionada à perda de calor pelo suor.

Para garantir um bom desempenho térmico, os materiais têxteis devem reunir duas características essenciais: resistência térmica, que reduz a troca de calor com o ambiente, e boa gestão da umidade, permitindo que o suor seja absorvido ou transportado para longe da pele.

Na prática, o melhor resultado é obtido pela combinação de diferentes camadas de roupa.

A primeira camada, em contato direto com a pele, deve favorecer a gestão da umidade. Tecidos de algodão, viscose ou materiais sintéticos com tecnologia de transporte de umidade, como os utilizados em roupas esportivas, ajudam a evitar a sensação de suor frio.

A camada intermediária tem a função de isolar o calor produzido pelo corpo. Tecidos como lã, fleece, tricôs, veludos e materiais felpados são eficientes porque conseguem reter o ar entre suas fibras, funcionando como isolantes térmicos.

Já a camada externa protege contra o vento e a umidade. Jaquetas confeccionadas em poliéster ou poliamida, especialmente as corta-vento ou impermeáveis, dificultam a entrada do ar frio e ajudam a preservar o microclima criado pelas camadas internas.

No Laboratório de Tecnologia Têxtil e Produtos de Proteção do IPT, esses materiais passam por ensaios que avaliam características como resistência térmica, respirabilidade e gestão da umidade. Os testes permitem medir, de forma objetiva, o desempenho dos tecidos e das peças de vestuário, transformando a sensação de conforto em dados técnicos confiáveis.